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Qharukanatakuchanさん、はじめまして。22歳の男性で抜け毛について質問したいのでよろしくお願いします。最近非常に抜け毛に悩まされています。職業柄ヘルメットをつけた仕事を3年近くしています。 異常に気がついたのが、ちょうど一カ月前に仕事が終わりヘルメットをとったら友人につむじの部分が 大分大きいよ。っといわれました。 次の日ちょうど休みだったので髪を切りに行った際、美容師に頭皮に湿疹っぽいのができてるから 抜け毛の原因はこれじゃないかといわれ、皮膚科を薦められました。 皮膚科に行った所、やはり湿疹がひどいので液体の塗り薬(エクラーローション)を処方してもらいました。 それ以来ずっと塗ってきて少しは湿疹はなくなってきたような感じはしますが、抜け毛は相変わらずです。 仕事上、不規則勤務なんで寝る時間帯もかなり異なります。 以下の事が特に気になったことなのでお聞きしたいです。 1、シャンプーは美容師さんが薦めてくれたミルボンのくせ毛用シャンプー(ディーセス・アウフェ)を4か月前からつかっていましたが、 先日友人にシャンプーが合ってないんじゃない?といわれ、今はサクセスを使ってます。美容師さんいわくシャンプーのせいでは ないと言います。 2、ヘアブラシは頭皮いいのでしょうか?血行をよくするから良いという方もいますし、頭皮にダメージを与えるからやめたほうがいいと 言う方もいます。先日までは使ってましたが今は使っておりません。 3、髪の事を考えて今はのり、わかめをたくさん摂取するようにしています。何か良い食べ物ありますか? 4、ヘルメットの内側にタオル敷くだけで大分違いますか? 5、毛が抜けた時の毛先には白い球みたいなの(毛根?)がくっついてます。これが抜けてもまた新しく生えてきますでしょうか? 長文になりましたが、本当に深刻に考えております。どうかアドバイスをお願いします。><
Aご質問ありがとうございます。 1、シャンプーですが、サクセスはおススメできません。できれば次のサイトから完全無添加のシャンプーを選んで使用してください。シャンプーによる抜け毛は大きな可能性があります。「魂の商材屋」http://www.nepto.co.jp/fix/shohin/shohin_annai2.htm (例:アンナトゥモールピュアシャンプー) 2、ヘアブラシは豚毛のものを使ってください。血行促進になります。力を入れれば頭皮は痛みます。毛先が頭皮に触れる程度で行なってください。 3、髪の栄養は、たんぱく質です。豆腐、納豆、きな粉、豆乳、魚、鶏肉(ささ身)など低カロリーのものがよいです。のりやわかめは、アミノ酸がたんぱく質に合成するときに働くミネラルを含んでいます。それ自体は髪の成分ではありません。 4、ヘルメットのなかのタオルですが、いいアイディアだと思います。だいぶ違います。 5、抜けた毛の根元の白い球がついていても大丈夫です。血がついたときはもう生えません。毛乳頭と毛細血管がつなかっているためです。毛乳頭がある限りはまた生える可能性があります。
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